Memiliki Seks Lagi Dengan Menghitung Mundur – Apakah Ini Bekerja Untuk Pencegahan Ejakulasi Dini?

Mengalami ejakulasi dini bisa sangat memalukan. Cowok selalu mencari cara untuk bertahan lama. Ada berbagai macam trik dan taktik di luar sana. Terkadang kita perlu memfokuskan kembali pada metode sederhana yang telah berhasil untuk orang lain di masa lalu.

Dapatkah metode sederhana benar-benar berfungsi untuk berhubungan seks lebih lama?

Mereka bisa, tetapi kebanyakan metode diarahkan hanya untuk memperpanjang beberapa menit tambahan, dan biasanya mereka adalah taktik sementara. Namun demikian, beberapa trik dapat membuat perbedaan BESAR dalam kehidupan seks Anda, dan mencegah situasi ejakulasi cepat yang memalukan terjadi.

Salah satu tip untuk pencegahan ejakulasi dini yang muncul setiap sekarang dan kemudian, adalah "menghitung mundur". Ini dilakukan hanya dengan, seperti yang Anda duga, menghitung mundur setelah Anda merasakan ejakulasi datang.

Ini bekerja dengan cara yang sama seperti "berpikir tentang olahraga" saat berhubungan seks untuk mencegah ejakulasi dini. Metode olahraga bekerja dengan mengalihkan pikiran ke subjek yang sama sekali berbeda, sehingga kegembiraan seksual di tangan diabaikan dan seseorang dapat melakukan hubungan seks lebih lama.

Apakah menghitung mundur bekerja untuk berhubungan seks lebih lama?

Ya, tetapi Anda harus melakukannya dengan benar. Anda tidak bisa hanya mulai dari 10 dan menghitung mundur ke 1. Tidak hanya ini tidak cukup lama, itu juga terlalu akrab dan mudah.

Anda perlu memilih angka yang jauh lebih tinggi, dan yang tidak Anda kenal sejauh menghitung mundur. Ambil contoh nomor 500. Anda akan mulai menghitung mundur seperti: 499, 498, 497, dan seterusnya. Ini benar-benar membutuhkan usaha, dan meningkatkan tingkat gangguan Anda, yang baik. Mulai dari 1000 atau 2000 bahkan lebih baik.

Metode penghitungan jauh lebih baik daripada memikirkan metode olahraga. Tidak seorang pun ingin berpikir tentang pemain sepak bola saat berhubungan seks, jika Anda jujur. Menghitung jauh lebih alami untuk dilakukan juga, dan sebenarnya melatih pikiran Anda mirip dengan teknik meditasi.

Berhubungan seks lebih lama sebagian besar merupakan masalah mental. Ya, ada latihan fisik yang dapat Anda lakukan yang disebut "kegels" yang akan sangat membantu dengan kontrol, tetapi jika Anda mendapatkan aspek mental turun, Anda benar-benar dapat mengatasi masalah ini dan mencegah datang terlalu cepat.

Idealnya, latihan fisik dikombinasikan dengan teknik mental adalah cara terbaik. Menghitung mundur adalah tempat yang sangat baik untuk memulai untuk mengatasi aspek mental untuk bertahan lebih lama saat berhubungan seks dan tidak mengalami kondisi ejakulasi cepat yang memalukan.

Pencegahan Ejakulasi Dini – Menghitung Mundur Saat Bercinta

Inilah cara mudah untuk menghentikan ejakulasi terlalu cepat saat berhubungan seks. Ini adalah teknik pikiran yang mudah diterapkan yang dapat membuat Anda bertahan lebih lama dari biasanya. Pencegahan ejakulasi dini dengan menghitung mundur:

Guys merasa ejakulasi cepat datang pada waktu yang berbeda saat berhubungan seks. Bagi beberapa orang, hal itu bisa sangat awal, dan yang lain bisa bertahan sebentar, tetapi kemudian mulai merasakan sensasi datang. Setiap kali Anda mulai merasakan bahwa ejakulasi akan datang, Anda ingin mulai menggunakan metode ini.

Pertama, pilih angka tinggi dalam ratusan untuk hitungan mundur Anda (misalnya Anda dapat mulai dengan 100 untuk menghitung mundur Anda, dan ketika Anda terbiasa dengan teknik ini, cobalah mulai dengan 300).

Selanjutnya, segera setelah Anda merasakan ejakulasi dan kegembiraan yang datang, mulailah menghitung (mundur). Apa yang dilakukan untuk pencegahan ejakulasi dini, adalah memfokuskan pikiran Anda pada penghitungan daripada kegembiraan seksual yang terjadi. Fokus ini memungkinkan Anda bertahan lebih lama dari biasanya.

Teruslah menghitung mundur mundur. Jangan mencoba untuk terburu-buru, tetapi fokus pada setiap angka. Ini mencegah Anda dari kehilangan hitungan atau kebingungan untuk mengatur dan membuat angka Anda campur aduk.

Idealnya Anda akan ingin menambahkan latihan dan teknik pernapasan ke dalam pencegahan ejakulasi dini Anda. Dengan cara ini Anda tidak harus selalu mengandalkan penghitungan untuk mencegah ejakulasi cepat. Sementara menghitung dapat bekerja baik untuk jangka pendek, dalam jangka panjang Anda akan ingin berhubungan seks dan menikmatinya sepenuhnya tanpa harus mengalihkan perhatian pikiran Anda terlalu banyak.

Ejakulasi Dini Perempuan: Masalah, Penyebab, dan Perawatan

Apa itu ejakulasi dini wanita? Apakah betina benar-benar berejakulasi? Pada dasarnya, istilah ejakulasi dini wanita tidak sepenuhnya benar, karena wanita tidak mengalami ejakulasi signifikan ketika mereka mengalami orgasme. Memang, ada beberapa kontroversi tentang masalah ejakulasi wanita ini, tetapi kami tidak di sini untuk membahas hal itu. Untuk istilah yang lebih umum, orgasme wanita prematur malah akan digunakan di sini.

Orgasme prematur pada wanita adalah suatu kondisi di mana seorang wanita mencapai orgasme sangat cepat selama hubungan seksual. Kadang-kadang bisa terjadi saat foreplay atau ketika pasangannya baru saja memulai penetrasi. Sementara kebanyakan orang melihat ini sebagai berkah, beberapa wanita menemukan bahwa mencapai orgasme terlalu cepat bisa sangat mengganggu. Setelah mencapai orgasme, beberapa wanita cenderung untuk mematikan selama hubungan seksual. Suasana hati mereka berubah dan mereka mungkin tidak menginginkan penetrasi dan perhatian seksual sejak saat itu. Ini, tentu saja, memiliki efek langsung pada mitra mereka yang kehilangan mencapai klimaks bersama. Perasaan bersalah dari seorang wanita yang menderita orgasme awal bisa sama dengan apa yang dirasakan pria ketika mencapai klimaks terlalu dini.

Orgasme prematur tampaknya bukan hanya masalah laki-laki saat ini. Kenyataannya, masalahnya secara mengejutkan ditemukan pada sejumlah besar wanita. Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan oleh Rumah Sakit Magalhães Lemos di Portugal mengungkapkan bahwa banyak wanita juga menghadapi kesulitan yang sama seperti pria. Berdasarkan survei yang dilakukan oleh rumah sakit, 40% dari 510 wanita Portugis yang disurvei, mulai dari sekitar 18 hingga 45 tahun mengaku bahwa mereka cenderung mencapai orgasme awal selama hubungan seksual. Sementara itu, 3% responden melaporkan disfungsi seksual ini sebagai masalah kronis. Para wanita menggambarkan bahwa kehilangan kendali mereka atas waktu orgasme mereka sebagai masalah yang menyedihkan. Ini, ironisnya, bertentangan dengan penelitian yang sebelumnya dilakukan dengan wanita Amerika. Penelitian 2010 mengungkapkan bahwa 54% wanita AS berusia 18 hingga 30 mengalami kesulitan mencapai orgasme.

Apa yang menyebabkan orgasme wanita prematur? Pada laki-laki, kurangnya serotonin neurotransmitter dapat dikatakan dengan aman sebagai salah satu penyebab orgasme prematur. Namun, ini mungkin atau tidak mungkin menjadi kasus untuk perempuan. Sebagian besar, orgasme prematur perempuan sering disebabkan oleh kepekaan organ seksual perempuan. Faktor-faktor lain yang memicu disfungsi seksual wanita mungkin dalam bentuk kadar hormon yang berfluktuasi, siklus menstruasi, masalah pembuluh darah atau aliran darah, atau obat-obatan hormonal tertentu. Fakta bahwa hanya ada beberapa penelitian tentang orgasme wanita yang terlalu dini membuat sulit untuk menemukan apa yang sebenarnya menyebabkan masalah ini.

Meskipun tidak ada obat yang ditemukan dalam mengobati ejakulasi dini wanita, Anda dapat mencoba beberapa tips di bawah ini untuk menangani orgasme prematur pada wanita:

– Bercinta yang intens cenderung memicu orgasme lebih cepat. Oleh karena itu, memperlambat laju hubungan seks sedikit mungkin benar-benar membantu.

– Jika Anda seorang wanita yang mencapai klimaks lebih awal dari foreplay, cobalah lebih sedikit foreplay. Selama pemanasan, habiskan lebih banyak waktu untuk membangkitkan gairah pasangan pria Anda. Metode ini harus memberi pasangan Anda waktu yang lebih sedikit ketika akhirnya melakukan penetrasi. Cara ini tidak mudah bagi sebagian orang yang melihat foreplay sebagai bagian terbaik dari pengalaman seksual.

– Mirip dengan seorang pria, masturbasi sebelum berhubungan seksual mungkin membantu menunda orgasme kedua. Memang, bercinta Anda mungkin tampak kurang spontan ketika Anda mencoba untuk memuaskan diri Anda terlebih dahulu, tetapi efeknya mungkin benar-benar membantu dalam menyelamatkan hubungan Anda.

– Beberapa pria menggunakan krim desensitizing untuk menangani ejakulasi dini karena krim bekerja dalam mengurangi sensitivitas organ kelamin mereka. Seorang wanita dengan orgasme prematur dapat mencoba menggunakan krim ini untuk hasil yang serupa. Pastikan bahwa krim diterapkan dengan hati-hati dan sesedikit mungkin mendapatkan pada pasangannya.